In einer anderen praktischen Übung, als wir uns auf das Sehen konzentrierten, Anhörung, Wirbelsäule und Haut, Nach der praktischen Übung sah ich besser. Es ist seit einigen Monaten ein unangenehmes Murmeln in meinem rechten Ohr, Nach der Übung verschwand dieses Murmeln jedoch. Ich hatte nur einen leichten Druck im Ohr. Auch mit der Wirbelsäule – ich hatte Rückenschmerzen, also te, während der praktischen Übung, gestoppt.
Aber das Wichtigste ist, dass ich mich glücklich und fröhlich fühlte.
